Clases de muay thai

ong-bak: guerrero de muay thai

El muay thai fue un arte de guerra desarrollado originalmente para el combate sin armas en los campos de batalla. Los registros muestran que el arte marcial se remonta a una época tan temprana como el siglo XIII, cuando Tailandia estaba constantemente en guerra con los países vecinos. Ganó interés como deporte en torno al siglo XVI, cuando se celebraban competiciones.

A principios del siglo XX, el Muay Thai se modernizó con la llegada de influencias extranjeras al país. Poco a poco se fueron introduciendo normas y reglamentos en este deporte, como los guantes acolchados en lugar de las cuerdas, el ring de boxeo, los asaltos y, por supuesto, las categorías de peso.

En los primeros tiempos, antes de que se establecieran las clases de peso, los contendientes luchaban en lo que ahora se conoce como la categoría de peso abierto. Las discrepancias de peso eran normales e incluso divertidas. Sin embargo, las grandes diferencias de peso pueden ser injustas e incluso potencialmente peligrosas para el que está en el lado más ligero.

A medida que el Muay Thai ha ido evolucionando como deporte profesional, las categorías de peso ayudan a que los combates sean justos y competitivos. Para que los combates sean justos, los competidores son emparejados con sus oponentes no sólo en base a sus habilidades o experiencia, sino también a pesos similares para igualar el campo de juego.

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Compartir es cuidar! 6sharesMuay Thai, el arte marcial de kickboxing tailandés, es ampliamente reconocido como una de las artes de golpeo más efectivas y peligrosas del mundo. A medida que gana popularidad como arte marcial/deporte de fitness en la última década, el grupo de personas que entrenan Muay Thai cubre ahora un grupo demográfico diverso. En la actualidad, este deporte lo practican desde niños de 5 a 6 años hasta ancianos de 60 a 70 años.

Además de su eficacia como habilidad de autodefensa, parte de lo que hace que el Muay Thai sea un deporte recreativo en crecimiento es la sencillez y la franqueza de sus movimientos y técnicas. El Muay Thai es fácil de aprender y lo suficientemente sencillo para la mayoría de la gente. Las técnicas de Muay Thai rara vez son sofisticadas y a menudo son bastante simplistas a diferencia de las referencias en películas como Ong Bak o Tom Yum Goong (ambas protagonizadas por la estrella de acción tailandesa Tony Jaa). Es bastante fácil de aprender para todas las edades y géneros.

Mientras que la mayoría de los principiantes comienzan a parecer torpes en los movimientos de Muay Thai, especialmente con sus patadas redondas, la mayoría se vuelven razonablemente competentes dentro de 2-3 meses de práctica regular en un gimnasio de Muay Thai. Ellos -y usted- serán capaces de exhibir formas correctas mientras ejecutan movimientos de Muay Thai como puñetazos básicos, golpes de codo, golpes de rodilla, y la patada redonda.

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Cuando entré en el gimnasio de Muay Thai el primer día no sabía qué esperar. Por supuesto que tenía muchos pensamientos en mi cabeza sobre cómo iba a ir la clase, muchos de ellos eran temores sobre lo difícil que sería. Estaba muy nerviosa por no decir otra cosa, siempre había sido activa y había practicado muchos deportes pero nunca nada como esto. Aunque ahora parezca una tontería, tenía miedo de hacerme daño en mi primera clase, o peor aún de pasar vergüenza de alguna manera.

No os voy a mentir, mi primera clase fue dura y mis espinillas sintieron la dolorosa ira del pesado saco. He crecido mucho desde esa primera clase de Muay Thai, y años más tarde puedo decir honestamente que esta primera clase de Muay Thai cambió completamente mi vida, para mejor. Si hubiera dejado que mi ansiedad y mis miedos se apoderaran de mí, nunca me habría dado cuenta de lo hermoso que pueden ser las artes marciales. Estoy agradecido por mi primer gimnasio, mi primer instructor, y todos mis compañeros de entrenamiento a lo largo de los años.

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Muay Thai es el «Arte de las ocho extremidades», un arte marcial tradicional que se originó en Tailandia en el siglo 18. Mucha gente se refiere a él como el boxeo tailandés o Kickboxing, sin embargo Muay Thai es mucho más que sólo Kickboxing. Hay muchas tradiciones que acompañan a este bello arte, similar a como muchas otras artes marciales comparten valores y tradiciones históricas.

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