Que es un coach de vida

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Un coach de vida es un tipo de profesional del bienestar que ayuda a las personas a progresar en sus vidas para alcanzar una mayor plenitud. Los coaches de vida ayudan a sus clientes a mejorar sus relaciones, sus carreras y su vida cotidiana.

Los coaches de vida pueden ayudarle a clarificar sus objetivos, a identificar los obstáculos que le frenan y a elaborar estrategias para superar cada obstáculo. Al crear estas estrategias, los coaches de vida se centran en tus habilidades y dones únicos. Al ayudarle a sacar el máximo partido a sus puntos fuertes, los coaches de vida le proporcionan el apoyo que necesita para lograr un cambio duradero.

Muchas personas acuden a los coaches de vida para que les guíen a la hora de afrontar un cambio de vida importante, como emprender una nueva carrera. Sin embargo, en muchos casos, las personas acuden a los coaches de vida simplemente para que les ayuden a construir una vida más feliz y significativa.

En los últimos años, los coaches de vida han adquirido una presencia considerable en la corriente principal. De hecho, un número cada vez mayor de creativos, ejecutivos y empresarios se asocian con coaches de vida para alcanzar el éxito en sus vidas profesionales y personales.

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Ya has oído el rumor: Mucha gente tiene un coach de vida, y no sólo las celebridades como Oprah Winfrey y Serena Williams. Algunos de tus amigos, parientes o vecinos pueden tener un coach para que les guíe mientras hacen cambios en su vida que requieren un nuevo viaje y nuevas metas.

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Luke Davis, vicepresidente de formación de coaches de la Federación Internacional de Coaching, afirma que los coaches de éxito «saben escuchar y tienen un interés genuino en ayudar a los demás. Demuestran interés, son curiosos por naturaleza y hacen grandes preguntas».

El coaching de vida es una carrera bastante nueva, y quienes la ejercen proceden de una gran variedad de entornos. Suelen ser personas con títulos universitarios que han tenido éxito en otra profesión. Pueden ser ejecutivos que buscan un cambio de carrera, amas de casa que buscan un trabajo satisfactorio a tiempo parcial o psicólogos que quieren utilizar las habilidades del coaching en su práctica.

El coaching puede ser muchas cosas, dice McGlothern, pero sobre todo consiste en «ponerse al teléfono con un cliente para una sesión programada y que el cliente cuelgue el teléfono con claridad, inspiración y un plan de acción al final de nuestra llamada. Luego, en nuestra siguiente llamada telefónica, se trata de celebrar el éxito de ese cliente, la acción hacia adelante o la revelación».

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Un coach de vida es un tipo de profesional del bienestar que ayuda a las personas a progresar en sus vidas para alcanzar una mayor plenitud. Los coaches de vida ayudan a sus clientes a mejorar sus relaciones, sus carreras y su vida cotidiana.

Los coaches de vida pueden ayudarle a clarificar sus objetivos, a identificar los obstáculos que le frenan y a elaborar estrategias para superar cada obstáculo. Al crear estas estrategias, los coaches de vida se centran en tus habilidades y dones únicos. Al ayudarle a sacar el máximo partido a sus puntos fuertes, los coaches de vida le proporcionan el apoyo que necesita para lograr un cambio duradero.

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Muchas personas acuden a los coaches de vida para que les guíen a la hora de afrontar un cambio de vida importante, como emprender una nueva carrera. Sin embargo, en muchos casos, las personas acuden a los coaches de vida simplemente para que les ayuden a construir una vida más feliz y significativa.

En los últimos años, los coaches de vida han adquirido una presencia considerable en la corriente principal. De hecho, un número cada vez mayor de creativos, ejecutivos y empresarios se asocian con coaches de vida para alcanzar el éxito en sus vidas profesionales y personales.

¿qué es un certificado de coaching de vida?

Todos necesitamos un poco de ayuda a veces, especialmente cuando se trata de viajes de autodescubrimiento. Tanto si tu objetivo es tener más confianza en ti mismo como encontrar la satisfacción en un proyecto que te apasiona, puede ser bastante difícil averiguar cómo pasar del punto A (identificar un objetivo) al punto B (ir realmente a por ese objetivo y conseguirlo). Ahí es donde entra en juego un coach de vida. Al igual que un terapeuta, un coach de vida es alguien que puede ayudarte a identificar tus puntos fuertes y débiles y a superar los obstáculos que te frenan. Pero a quién debes acudir depende de tus problemas y de lo que esperes conseguir. Esto es lo que tienes que saber antes de acudir a él: Ayudan a un individuo o a un equipo a identificar un objetivo (por ejemplo, ganar) y luego desarrollan un plan para esa persona o grupo. Es bastante sencillo, y lo mismo ocurre con el coaching de vida. «El coaching de vida se centra en lo que está ocurriendo ahora mismo, en lo que la persona quiere después y en cómo se puede salvar esa brecha», explica la coach certificada Jane Scudder y fundadora de la empresa de desarrollo de liderazgo The New Exec.El coaching consiste en ayudar a las personas a identificar los obstáculos que se interponen en su camino, ayudarles a encontrar la motivación y detectar cualquier resistencia al cambio. Un coach de vida es un término amplio. También se pueden encontrar coaches de negocios, ejecutivos, de liderazgo y de salud, pero un coach de vida suele ser más útil cuando se piensa en el futuro en general.

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