Desventajas de las redes sociales en los adolescentes

ensayo sobre el impacto negativo de las redes sociales en los jóvenes

ResumenLa aparición de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) ha generado una serie de preguntas de investigación, relacionadas con su uso y su riesgo potencial, pero también con las posibilidades de prevención o promoción de la salud. Las redes sociales en línea se han convertido en una importante fuente de información para los usuarios, así como en una herramienta para las relaciones sociales. Al igual que las redes sociales tradicionales, pueden actuar como vehículos para mejorar la salud de los adolescentes y los jóvenes, así como desempeñar un papel clave en un contexto educativo. El objetivo de este trabajo es, pues, explorar la relevancia teórica de las TIC, especialmente en las redes sociales online, en la prevención y promoción de la salud de las enfermedades transmisibles. La revisión de la literatura señala el papel de las redes sociales en línea, en particular en el ámbito de la salud sexual, la imagen corporal, especialmente los hábitos alimenticios y el sobrepeso, así como el tabaquismo y la dependencia del alcohol. Los datos nos permiten comprender cómo el comportamiento y la interacción en las redes sociales en línea están relacionados con su carga y las intervenciones desarrolladas en salud sexual y adicción muestran resultados positivos. Son necesarios más esfuerzos en imagen corporal para utilizar estas herramientas de prevención y promoción de la salud desde edades tempranas.

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Muchos padres ven las ventajas de las redes sociales. Algunos adolescentes utilizan las redes sociales como válvula de escape para sus emociones, sus pensamientos y su creatividad, con YouTube y otras plataformas de vlogging como parte integral de su vida personal.

Las redes sociales tienen pros y contras, y el efecto en los adolescentes de ambos campos es profundo. Veamos los pros y los contras de las redes sociales y cómo afectan a los adolescentes de hoy en día.

Las redes sociales están muy abiertas todo el día, todos los días. No importa lo que los adolescentes estén haciendo, el acceso sin precedentes a las noticias del barrio, la escuela, el estado, el país y el mundo es abrumador, en el buen sentido. Es vital enseñar a los adolescentes de hoy en día que deben dotarse de conocimientos sobre temas de actualidad, cuestiones medioambientales y debates sociales para poder tomar mejores decisiones sobre sus vidas.

Las plataformas de los medios sociales no son sólo para relacionarse con los amigos; son una forma de conectarse, investigar y aprender juntos. El trabajo a distancia es vital para los empresarios, así que ¿por qué no hacerlo también para los adolescentes que están estudiando? Las discusiones en grupo desde el otro lado de la ciudad pueden darse cuando sea necesario, haciendo que los deberes y el estudio sean más eficientes. Publicar las preguntas de los deberes en las plataformas de las redes sociales también sirve para que los adolescentes que estudian puedan aprender mejor.

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Las redes sociales han dado a los adolescentes la posibilidad de conectarse instantáneamente con otros y compartir sus vidas a través de fotos, vídeos y actualizaciones de estado. Los propios adolescentes describen estas plataformas como una herramienta clave para conectar y mantener relaciones, ser creativos y aprender más sobre el mundo. Pero también deben lidiar con aspectos más negativos del uso de las redes sociales, como el drama y el acoso o el sentirse presionados para presentarse de una determinada manera.

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Cuando se les pregunta sobre qué temas publican en las redes sociales, aproximadamente la mitad de los adolescentes dicen que publican sobre sus logros en las redes sociales, mientras que el 44% dice que publica sobre su familia. Alrededor de un tercio (34%) dice que comparte cosas relacionadas con sus emociones y sentimientos en estos sitios, mientras que el 22% dice que publica sobre su vida de pareja. Relativamente pocos adolescentes -alrededor de uno de cada diez- dicen que comparten cosas relacionadas con sus problemas personales o sus creencias religiosas o políticas en las redes sociales.

Hay algunas diferencias de edad y género en los temas que los adolescentes comparten en las redes sociales. Los adolescentes mayores son más propensos que los más jóvenes a publicar sobre sus relaciones románticas: el 26% de los adolescentes de 15 a 17 años dicen que publican sobre su vida de pareja en las redes sociales, en comparación con el 16% de los de 13 a 14 años.

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Los medios sociales permiten a los adolescentes crear identidades en línea, comunicarse con otros y crear redes sociales. Estas redes pueden proporcionar a los adolescentes un valioso apoyo, especialmente para ayudar a los que sufren exclusión o tienen discapacidades o enfermedades crónicas.

Los adolescentes también utilizan las redes sociales para entretenerse y expresarse. Y las plataformas pueden exponer a los adolescentes a los acontecimientos actuales, permitirles interactuar más allá de las barreras geográficas y enseñarles una variedad de temas, incluidos los comportamientos saludables. Las redes sociales que son divertidas o distraen o proporcionan una conexión significativa con los compañeros y una amplia red social pueden incluso ayudar a los adolescentes a evitar la depresión.

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Sin embargo, el uso de las redes sociales también puede afectar negativamente a los adolescentes, distrayéndolos, interrumpiendo su sueño y exponiéndolos al acoso, a la difusión de rumores, a la visión poco realista de la vida de otras personas y a la presión de los compañeros.

Los riesgos podrían estar relacionados con la cantidad de medios sociales que utilizan los adolescentes. Un estudio realizado en 2019 con más de 6500 jóvenes de 12 a 15 años en Estados Unidos descubrió que aquellos que pasaban más de tres horas al día utilizando las redes sociales podrían tener un mayor riesgo de sufrir problemas de salud mental. Otro estudio de 2019 sobre más de 12.000 jóvenes de 13 a 16 años en Inglaterra descubrió que usar las redes sociales más de tres veces al día predecía una mala salud mental y bienestar en los adolescentes.

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