Perjuicios de las redes sociales

Efectos negativos de las redes sociales

R: La noticia me horrorizó, pero no me sorprendió. Hace años que sabemos que las plataformas de redes sociales -especialmente las basadas en la imagen, como Instagram- tienen efectos muy nocivos para la salud mental de los adolescentes, especialmente los que luchan contra la imagen corporal, la ansiedad, la depresión y los trastornos alimentarios. Gracias a las investigaciones experimentales, sabemos que Instagram, con sus fuentes de contenido basadas en algoritmos y adaptadas a los patrones de participación de cada usuario, puede arrastrar a los adolescentes vulnerables a una peligrosa espiral de comparaciones sociales negativas y engancharlos a ideales poco realistas de apariencia y tamaño y forma del cuerpo. Los médicos y los padres llevan años haciendo sonar las alarmas al respecto. Así que no me sorprende escuchar que las propias investigaciones de Instagram también lo demuestran. Lo que me asombra, sin embargo, es lo que expuso la denunciante Frances Haugen: que, en las conversaciones internas de Instagram, el personal y los altos directivos reconocieron estos hallazgos tan condenatorios y, sin embargo, las medidas que han tomado en respuesta han sido poco más que una fachada, eludiendo el problema fundamental de los algoritmos depredadores de la plataforma. Esta revelación es lo que me deja atónito.

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Efectos negativos de las redes sociales en la sociedad

Dependemos de nuestros teléfonos inteligentes para el trabajo, la escuela, nuestra vida personal y social.    ¿Cuándo fue la última vez que salió de casa sin su teléfono y siguió adelante? Internet se ha convertido en una parte importante de nuestra vida cotidiana.    También lo han hecho las redes sociales. Y está teniendo un impacto en los adolescentes de hoy.

Los medios sociales pueden ser algo bueno, pero si los adolescentes se sienten alguna vez incómodos con algo que ven o leen en las redes sociales, deben confiar en sus propios sentimientos y hablar con alguien: un padre, un profesor u otro adulto de confianza. El acoso, las amenazas y la crueldad en las redes sociales son señales de que la persona que hace esas cosas necesita ayuda.

Lamentablemente, todo lo que ofrece la tecnología tiene un lado feo. Aunque el acoso no es un concepto nuevo, las redes sociales y la tecnología han llevado el acoso a un nuevo nivel. Se convierte en una amenaza más constante y siempre presente: el ciberacoso. Las leyes y reglamentos antiacoso del Estado de Rhode Island definen el acoso y el ciberacoso de la siguiente manera:

Cada 7 minutos un niño es acosado. Desgraciadamente, la intervención es escasa, ya que sólo interviene un adulto en el 4% de los casos, y un compañero en el 11%. Un asombroso 85% de los casos de acoso no se abordan.

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¿por qué son malas las redes sociales?

Y los estudios han confirmado que las personas tienden a sufrir una especie de síndrome de abstinencia:  Un estudio realizado hace unos años por la Universidad de Swansea descubrió que las personas experimentaban síntomas psicológicos de abstinencia cuando dejaban de usarlas (esto se refería a todo el uso de Internet, no sólo a las redes sociales). Su reciente estudio de seguimiento descubrió que cuando las personas dejan de consumir, también experimentan efectos fisiológicos pequeños pero medibles. El autor del estudio, Phil Reed, afirmó: «Hace tiempo que sabemos que las personas que dependen en exceso de los dispositivos digitales manifiestan sentimientos de ansiedad cuando dejan de usarlos, pero ahora podemos ver que estos efectos psicológicos van acompañados de cambios fisiológicos reales». Ahora mismo no está claro si esto es cierto para las redes sociales en sí, pero las pruebas anecdóticas sugieren que puede serlo.

Efectos positivos y negativos de los medios sociales en la sociedad

Aunque tienen importantes beneficios, las redes sociales también pueden ofrecer plataformas para el acoso y la exclusión, expectativas poco realistas sobre la imagen corporal y las fuentes de popularidad, normalización de comportamientos de riesgo y pueden ser perjudiciales para la salud mental.  – Claude Mellins

Mellins: Para los jóvenes, las redes sociales son una plataforma que les ayuda a descubrir quiénes son. Para los jóvenes muy tímidos o introvertidos, puede ser una forma de conocer a otros con intereses similares. Durante la pandemia, los medios sociales hicieron posible que la gente se conectara de maneras en las que la socialización en persona no era posible.    El apoyo social y la socialización son influencias decisivas en el afrontamiento y la resiliencia. Los amigos que no podíamos ver en persona estaban disponibles en línea y nos permitían importantes puntos de conexión. Por otro lado, la disminución de las oportunidades de interacción en persona con amigos y familiares supuso un menor control en el mundo real de algunas de las influencias negativas de los medios sociales.

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Ya sea en las redes sociales o en persona, un buen grupo de amigos marca la diferencia. Un grupo de amigos que se conecta por intereses compartidos, como el arte o la música, y que es equilibrado en su visión de la alimentación y la apariencia, es positivo.  – Deborah Glasofer

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